Spinning in House

Spinning in house tornou a minha quarentena possível. Consegui reproduzir a experiência em casa, pedalando da minha varanda. A aula é intensa, mas como a regulagem fica à possibilidade de cada aluno, indico para qualquer pessoa, de qualquer idade, que queira turbinar a capacidade cardiorrespiratória e perder gordura. Sem falar que o Professor Ludim é craque, se supera sempre.

Sempre curti muito pedalar, e nesse período em casa as aulas do Ludim e a energia da turma literalmente me salvaram. Já estava cansada de treinar sozinha, sem rotina. Procuro fazer a live, pois ao vivo é melhor ainda. Mas quando não dá, faço a aula ou pedalo com a playlist do Spinning in House, que é ótimo também! Pretendo continuar, esse esquema se encaixa super bem na minha vida, posso treinar cardio qualquer dia e hora.

A aula do Ludim não é simplesmente uma “aula de Spinning” como alguns estão acostumados, mas sim uma experiência, que quando você começa não quer parar nunca mais! Sou suspeita pra falar por que tive a sorte da minha primeira aula de Spinning ser com ele e agora não troco por nada! Recomendo vocês experimentarem pelo menos uma vez, tenho certeza de que não vão se arrepender.

Eu tenho fibromialgia e preciso me exercitar diariamente. Spinning é perfeito pq tem pouco impacto e ajuda na perda de peso. Quando entramos na quarentena me vi sem opção,e foi aí que uma amiga me indicou as aulas do Ludim. Estou na turma desde março e não largo mais. Até já comprei uma bike pra chamar de minha! As aulas são animadas, empolgantes e as músicas são as melhores.

Comecei a pedalar com o Ludim no final de 2017. Depois de longos anos afastada de exercícios físicos. Foi paixão instantânea. Aulas incríveis, cheias de energia, excelente trilha sonora, tudo muito estudado e montado com cuidado para arrancar o seu melhor sempre! Não tem como não se sentir motivada. Hj com o Spinning in House pedalo todos os dias FELIZ da vida. Com certeza é meu esporte favorito, é o meu momento, transformador na minha vida!

Entrei na aula online do Ludim logo no início da pandemia mas confesso que achei que seria um esforço em vão...alugar bike, arrumar casa e ainda pedalar, eu não ia conseguir...mas realmente é impossível não se encantar por esse professor de sorriso largo e que escolhe a dedo as músicas pra nossa aula. Tb comecei a ver resultados no meu sono, energia e peso, o que me animou muito... Hoje comprei minha própria bike e não quero mais voltar pra academia. Ganhei agilidade no meu dia fazendo as aulas em casa e quero continuar assim! Obrigada pelo incentivo, Luds!!!

Faço as aulas do Professor Ludim há anos, sempre com o mesmo entusiasmo e disposição! Na quarentena ele se reinventou, oferecendo animadas aulas online. Nas lives ele pedala com a turma e as aulas ficam gravadas. Então, toda hora é hora para estar em forma!